Über mich – Michael Braun

Ich bin Personal Trainer mit dem Schwerpunkt auf gesundheitsorientiertes Training für Menschen im besten Alter. Mein Ansatz ist lösungsorientiert, individuell und praxisnah – mit einem klaren Ziel: Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Sport ist meine Leidenschaft – und das schon seit meiner Jugend.
Ich war in verschiedenen Sportarten aktiv und habe an nationalen sowie internationalen Meisterschaften teilgenommen. Seit vielen Jahren arbeite ich als Fitnesstrainer in unterschiedlichen Studios und unterstütze Menschen dabei, ihre gesundheitlichen und sportlichen Ziele zu erreichen.

Seit 2025 bin ich zudem als Personal Trainer tätig – mit einem besonderen Fokus auf Menschen ab 50 Jahren.
Egal ob Sie 50, 60 oder 70 Jahre alt sind: Ich helfe Ihnen dabei, Ihre Fitness zu verbessern, sich vitaler zu fühlen und aktiv durchs Leben zu gehen. Gemeinsam gestalten wir ein Trainingsprogramm, das zu Ihnen passt – individuell, effektiv und mit Spaß an der Bewegung.

Meine Qualifikationen:

• Jumping Instructor (seit 2018)

• Fitnesstrainer C-Lizenz (seit 2025)